03
Nā pono
Pōmaikaʻi 3
- Amplitude wikiwiki a ikaika
- Ka ikaika stall nui
- Noise haʻahaʻa: noise≤50dB
E hoʻohana iā ia ma ka home, gym, a i ʻole ke keʻena. Lawe ʻia he 30 kekona no kēlā me kēia pūʻulu ʻiʻo e hoʻomaikaʻi i ka hoʻihoʻi ʻana o ka ʻiʻo, ka maʻalahi, a me ka hoʻohui ʻana me kēia mea lomilomi hohonu. Me nā poʻo 5 a me 5 mau ʻano lomilomi, hiki iā ʻoe ke koho i ke ʻano o ka lomilomi āu e pono ai a no ka hui puʻupuʻu, e like me ka mea masseuse maoli e hana nei no ʻoe. Hoʻomaha i nā ʻiʻo paʻa a hoʻopaʻa i nā puʻupuʻu ʻiʻo. Kōkua iā ʻoe e lomilomi i nā ʻāʻī ʻeha, ʻeha ʻeha, ʻeha, a hiki ke hoʻohana ʻia no ka hoʻomaha ʻana i kēlā me kēia lā. He kūpono no nā mea haʻuki haʻuki, bodybuilders a me nā poʻe me nā kino paʻa. Loaʻa i ka pū lomilomi BEOKA kahi hana pale ʻakomi. No ka pale ʻana i ke ola o ka pākaukau, e pio koke ka pū massage ma hope o 10 mau minuke o ka hana mau. No ka hoʻomau ʻana i ka hoʻohana ʻana, e ʻoluʻolu e hoʻā hou iā ia.
No ka pale ʻana i ka pākaukau, ʻaʻole hiki ke hoʻohana ʻia nā pihi ma ka pale i ka wā e hoʻopiʻi ana ka pū lomilomi. E ʻoluʻolu e wehe i ka lako mana ma mua o ka hoʻohana ʻana i ka pū lomilomi.