ʻO ke kaula lele helu helu kikohoʻe hiki ke hoʻololi ʻia me nā pōpō poepoe a me ka hoʻomanaʻo hoʻomanaʻo no ka hoʻoikaika kino, Crossfit, hoʻoikaika kino.

1. ʻOi aku ka maikaʻi o ke kumukūʻai o ka manawa
ʻO ka lele ʻana i ke kaula ʻo ia kekahi o nā hana hoʻopau calorie maikaʻi loa āu e hana ai; ʻO kā mākou kaula lele me nā lima grippy e hana i nā hui puʻupuʻu ma mua o kāu kaula awelika, ʻo ia ka mea hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi hoʻomaʻamaʻa kino holoʻokoʻa ma nā wahi āpau, hana ia i kou mau wāwae, kou kumu, kou mau lima, kou puʻuwai, a me kou noʻonoʻo. no ka hoʻomaʻamaʻa cardio a me ka ikaika

2. Hoʻoponopono Rope Length
Hiki ke hoʻolōʻihi ʻia ke kaula a hiki i ka 9.8 kapuaʻi kiʻekiʻe, a hoʻopōkole maʻalahi a liʻiliʻi hoʻi e lawe i ka hele me ka pahu lawe pū me ka ʻole o ka wili ʻia. ʻO ka lōʻihi hiki ke hoʻololi i nā keiki e lele i ke kaula kūpono no nā makahiki a me nā kiʻekiʻe a he koho maikaʻi loa inā ʻoe e hoʻolālā e kaʻana like me kou ʻohana;

3. He kūpono no Crossfit, Workout, Boxing, MMA, Fitness and Exercise
Hoʻokumu i ka hope - ʻO nā bearings pōpō kiʻekiʻe i hoʻopaʻa ʻia i loko o nā lima ergonomic e hāʻawi iā ʻoe i kahi ʻike lele ʻoluʻolu a me ka hoʻoikaika ʻole ʻoiai e kōkua i ka pale ʻana i ka wili, a i ʻole ka wili ʻana o ke kaula; i hana ʻia me nā mea PVC paʻa, ua kūkulu ʻia kēia kaula lele koʻikoʻi e kū i ka hoʻohana ʻana i kēlā me kēia lā a kū i ke kūlou a me ka deformation, hiki ke hoʻohana ʻia i loko a me waho; Ke kūʻai aku nei me ka pilikia ʻole mai Te-Rich, hāʻawi mākou i ka mālama mea kūʻai aku i ke ola